{"title":"Flexibel trainieren","description":"","products":[{"product_id":"zenroller-regular","title":"ZenRoller Faszienrolle mit 3D-Noppen (33 × 14 cm)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSelbstmassage vor und nach dem Training.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDer ZenRoller ist eine Faszienrolle mit 3D-Noppen und drei Druckzonen – zum Aufwärmen vor dem Workout und zur Selbstmassage danach, zu Hause, im Studio oder unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFaszienrolle für Rücken, Oberschenkel, Waden und Gesäß\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 Druckzonen: sanft, mittel und intensiv\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHarter Hohlkern – formstabil auch bei vollem Körpergewicht\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAuch für Stabilitäts- und Balanceübungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e33 cm lang, Ø 14 cm – passt in die Sporttasche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIn vielen Farben\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine Rolle, drei Intensitäten:\u003c\/strong\u003e Du bestimmst selbst, wie sanft oder intensiv die Massage ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEine Rolle. Vor und nach dem Training.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu trainierst regelmäßig und willst dich ohne Masseur oder Gerät gezielt aufwärmen und massieren? Der ZenRoller ist für beide Momente gemacht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVor dem Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRolle die Muskeln, die du gleich belastest, langsam ab und bereite dich so auf dein Workout vor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNach dem Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNutze den ZenRoller für eine Selbstmassage in deinem Tempo – an Rücken, Oberschenkeln, Waden oder Gesäß.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMehr als eine glatte Rolle\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrei Druckzonen:\u003c\/strong\u003e kleine, hohe Noppen wirken wie Fingerspitzen (intensiv), rechteckige wie Finger (mittel), flache Flächen wie der Handballen (sanft)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabiler Aufbau:\u003c\/strong\u003e harter Hohlkern mit Schaumstoffoberfläche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitig:\u003c\/strong\u003e für Selbstmassage und als Trainingsgerät für Stabilität und Balance\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakt:\u003c\/strong\u003e 33 × 14 cm – groß genug für Rücken und Beine, klein genug für die Sporttasche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eZenRoller Faszienrolle (33 cm lang, Ø 14 cm) in deiner gewählten Farbe bzw. Variante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSo wendest du den ZenRoller an\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLeg den Muskel auf die Rolle und rolle langsam mit deinem Körpergewicht vor und zurück.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRücken:\u003c\/strong\u003e Rolle liegt quer unter dem oberen oder unteren Rücken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberschenkel und Waden:\u003c\/strong\u003e im Stütz auf den Händen langsam über die Rolle bewegen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGesäß:\u003c\/strong\u003e im Sitzen auf der Rolle, Gewicht leicht zur Seite verlagern\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e an empfindlichen Stellen kurz verweilen, über Gelenke und Knochen rollst du nicht\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Farbe. Dein ZenRoller.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePink, Grün, Orange, Schwarz, Berry, Blau, Grau, Violett und Peach sowie Orange und Schwarz als 2in1. Ob deine Farbe gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFaszienrolle \/ Foam Roller \/ Massagerolle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e33 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDurchmesser\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e14 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAufbau\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHarter Hohlkern, Schaumstoffoberfläche mit 3D-Noppen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDruckzonen\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 (intensiv, mittel, sanft)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum ZenRoller\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWofür benutze ich eine Faszienrolle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür die Selbstmassage von Muskeln und Faszien: vor dem Training zum Aufwärmen, danach zur Massage in deinem Tempo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie benutze ich den ZenRoller richtig?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeg den Muskel auf die Rolle und rolle langsam mit deinem Körpergewicht vor und zurück. An empfindlichen Stellen kurz verweilen, über Gelenke und Knochen rollst du nicht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst die Faszienrolle hart oder weich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMittelhart: Der Kern ist hart und stabil, die Schaumstoffoberfläche gibt leicht nach. Über die drei Druckzonen wählst du selbst, wie intensiv die Massage ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst der ZenRoller für Einsteiger geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Starte auf der flachen, sanften Zone und mit weniger Körpergewicht, zum Beispiel mit abgestützten Händen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelche Größe hat der ZenRoller?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e33 cm lang, 14 cm Durchmesser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaszienrolle mit 3 Druckzonen – jetzt ZenRoller sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Pink","offer_id":37943365402795,"sku":"ZRL-10010PIN","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Grün","offer_id":37943364190379,"sku":"ZRL-10010GRU","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Orange","offer_id":37943364583595,"sku":"ZRL-10010ORA","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Schwarz","offer_id":37943365861547,"sku":"ZRL-10010SCH","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Berry","offer_id":39903833456811,"sku":"ZRL-10010BER","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blau","offer_id":37943363338411,"sku":"ZRL-10010BLA","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Grau","offer_id":41053608771755,"sku":"ZRL-10010GRA","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violett","offer_id":37943366582443,"sku":"ZRL-10010VIO","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Peach","offer_id":41053629644971,"sku":"ZRL-10010PEA","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Orange 2in1","offer_id":37943364911275,"sku":"ZRL-10010O21","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Schwarz 2in1","offer_id":37943366385835,"sku":"ZRL-10010S21","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/Orange.png?v=1648472641"},{"product_id":"zenrope","title":"ZenRope Springseil mit Kugellagern \u0026 Stahlseil (verstellbar)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCardio auf kleinstem Raum.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenRope ist ein Speed-Springseil mit Kugellagern und PVC-ummanteltem Stahlseil – längenverstellbar für jede Körpergröße, für Warm-up, HIIT und Ausdauertraining drinnen und draußen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAusdauer, Koordination und Sprungkraft trainieren\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLeichtgängige Kugellager für gleichmäßige Umdrehungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 m Stahlseil mit PVC-Mantel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLängenverstellbar für jede Körpergröße\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRutschfeste Griffe mit Zusatzgewichten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür drinnen und draußen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Seil für jedes Level:\u003c\/strong\u003e vom ersten Grundsprung bis zu Double Unders.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Seil. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu willst Ausdauer trainieren, hast aber wenig Zeit oder Platz? Seilspringen geht fast überall – und das ZenRope wächst mit deinem Level.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Einsteiger\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKontrolliertes Warm-up und Grundsprung im eigenen Rhythmus – die Länge stellst du passend zu deiner Körpergröße ein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Fortgeschrittene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntervalltraining (HIIT), Functional Training, Boxtraining oder Double Unders – die Kugellager lassen das Seil schnell und gleichmäßig drehen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum das ZenRope?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeichtgängige Kugellager:\u003c\/strong\u003e für schnelle, gleichmäßige Umdrehungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStahlseil mit PVC-Mantel:\u003c\/strong\u003e langlebig und schonend für dich, andere und den Boden\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLängenverstellbar:\u003c\/strong\u003e passt sich jeder Körpergröße an\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe mit Zusatzgewichten:\u003c\/strong\u003e 14 cm lang, Ø 4 cm, rutschfest, für ein ruhiges Schwunggefühl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 × ZenRope Springseil mit 3 m Stahlseil (PVC-ummantelt)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 Griffe mit Kugellagern und Zusatzgewichten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSo stellst du die Länge ein\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStell dich mittig auf das Seil und zieh die Griffe nach oben.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinsteiger:\u003c\/strong\u003e Griffenden reichen etwa bis unter die Achseln\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortgeschrittene:\u003c\/strong\u003e Seil etwas kürzer wählen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜberstand:\u003c\/strong\u003e das überstehende Stahlseil kürzt du am Griff\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeim Springen:\u003c\/strong\u003e stabile Schuhe mit guter Dämpfung, locker in den Knien, ebener Untergrund mit genug Platz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Farbe. Dein ZenRope.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBerry, Orange, Grün, Schwarz, Gelb, Pink und Peach. Ob deine Farbe gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSpringseil \/ Speed Rope \/ Sprungseil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSeillänge\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 m, verstellbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSeilmaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eStahl, PVC-ummantelt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLager\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eKugellager\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGriffe\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e14 cm Länge, 4 cm Durchmesser, mit Zusatzgewichten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Springseil\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie stelle ich die Länge des Springseils ein?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStell dich mittig auf das Seil und zieh die Griffe nach oben. Für Einsteiger reichen die Griffenden etwa bis unter die Achseln, Fortgeschrittene wählen das Seil etwas kürzer. Das überstehende Stahlseil kürzt du am Griff.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür wen ist das ZenRope geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Einsteiger und Fortgeschrittene, die Ausdauer und Koordination trainieren wollen, etwa beim Cardio-, HIIT-, Box- oder Functional Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWorauf sollte ich beim Seilspringen achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrag stabile Schuhe mit guter Dämpfung, bleib locker in den Knien und spring auf einem ebenen, nicht zu harten Untergrund mit ausreichend Platz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich das Springseil draußen benutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die PVC-Ummantelung schützt das Stahlseil, auch auf Asphalt oder Beton.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeed-Springseil mit Kugellagern – jetzt ZenRope sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Berry","offer_id":40695457841323,"sku":"ZRP-10011BER","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":37943368319147,"sku":"ZRP-10011ORA","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grün","offer_id":37943368220843,"sku":"ZRP-10011GRU","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":37943368679595,"sku":"ZRP-10011SCH","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gelb","offer_id":37943367401643,"sku":"ZRP-10011GEL","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":37943368581291,"sku":"ZRP-10011PIN","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Peach","offer_id":40695457874091,"sku":"ZRP-10011PEA","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/files\/Hauptbild_schwarz.jpg?v=1710756245"},{"product_id":"zenbands-latex","title":"ZenBands Widerstandsbänder Set mit Griffen, Fußschlaufen \u0026 Türanker","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein Home Gym in einer Tasche.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenBands Set enthält 5 Widerstandsbänder in unterschiedlichen Stärken plus Griffe, Fußschlaufen und Türanker – für Ganzkörpertraining ohne Hanteln, zu Hause, im Urlaub oder draußen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGanzkörpertraining ohne Hanteln\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e5 Stärken – einzeln oder kombiniert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 gepolsterte Handgriffe und 2 Fußschlaufen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTüranker für jede geschlossene Tür\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTragetasche – überall dabei\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür Einsteiger und Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlles in einem Set:\u003c\/strong\u003e 5 Bänder, 2 Handgriffe, 2 Fußschlaufen, Türanker und Tragetasche.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Set. Zu Hause und unterwegs.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu willst Kraft trainieren, aber kein Studio und keine Hanteln? Mit dem ZenBands Set hast du ein komplettes Home Gym, das in eine Tasche passt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZu Hause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit dem Türanker befestigst du die Bänder an jeder geschlossenen Tür. Mit den Griffen trainierst du Brust, Rücken, Schultern und Arme, mit den Fußschlaufen Beine und Po.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnterwegs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Set passt in die Tragetasche und ist im Urlaub oder Hotel dabei. Draußen befestigst du die Bänder an Stangen, Balken oder Ästen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum das ZenBands Set?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 Stärken:\u003c\/strong\u003e von leicht bis sehr schwer, kombiniert für noch mehr Widerstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKomplettes Zubehör:\u003c\/strong\u003e Griffe, Fußschlaufen, Türanker und Tasche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGanzkörpertraining:\u003c\/strong\u003e für Bein-, Brust-, Schulter-, Arm- und Rumpftraining\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRobust:\u003c\/strong\u003e stabil, dehnbar und reißfest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e5 Widerstandsbänder in unterschiedlichen Stärken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 gepolsterte Handgriffe\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 Fußschlaufen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 Türanker\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 Tragetasche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eÜbungen für den ganzen Körper\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin paar Beispiele, die du mit dem Set trainieren kannst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberkörper:\u003c\/strong\u003e Rudern, Brustpresse, Schulterdrücken, Bizepscurls\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeine und Po:\u003c\/strong\u003e Kniebeugen und Beinübungen mit den Fußschlaufen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigern:\u003c\/strong\u003e mit dem leichtesten Band starten und dann stärkere Bänder nutzen oder mehrere kombinieren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Farbe. Dein ZenBands Set.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBlau, Grün, Orange und Pink. Ob deine Farbe gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsbänder Set \/ Expander Set \/ Tube Bands\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAnzahl Bänder\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5 unterschiedliche Stärken\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLieferumfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5 Bänder, 2 Handgriffe, 2 Fußschlaufen, 1 Türanker, 1 Tragetasche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Widerstandsbänder Set\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich mehrere Bänder gleichzeitig nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Du hakst mehrere Bänder gleichzeitig in Griff oder Fußschlaufe ein und erhöhst so den Widerstand stufenweise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie befestige ich die Bänder an der Tür?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeg den Türanker auf der Scharnierseite zwischen Tür und Rahmen, schließe die Tür und sichere sie gegen Öffnen. Dann das Band durch die Schlaufe des Ankers führen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür welche Übungen eignet sich das Set?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Beispiel Rudern, Brustpresse, Bizepscurls, Schulterdrücken, Kniebeugen und Beinübungen mit den Fußschlaufen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst das Set für Anfänger geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Starte mit dem leichtesten Band und steigere den Widerstand, indem du stärkere Bänder nutzt oder mehrere kombinierst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas ist im Set enthalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5 Bänder, 2 Handgriffe, 2 Fußschlaufen, 1 Türanker und 1 Tragetasche.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHome Gym in einer Tasche – jetzt ZenBands Set sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Blau","offer_id":37943381262507,"sku":"ZBA-10027BLA","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grün","offer_id":37943381688491,"sku":"ZBA-10027GRU","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":37943381983403,"sku":"ZBA-10027ORA","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":37943382376619,"sku":"ZBA-10027PIN","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/ZenBands-blue_c77671ba-b598-42e5-ac2e-871b5ffa7faf.png?v=1643214778"},{"product_id":"zenprotect","title":"ZenProtect Bodenschutzmatten Set – Puzzlematten 1 cm (180 × 92 cm)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoden schützen. Leiser trainieren.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nZenProtect sind Puzzle-Bodenschutzmatten aus EVA-Schaumstoff für Fitnessgeräte und Workouts – sie schützen deinen Boden vor Kratzern und Dellen und dämpfen Vibrationen und Aufprallgeräusche.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUnterlage für Laufband, Crosstrainer, Hometrainer und Hantelbank\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchutz vor Kratzern, Dellen und Schweiß\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDämpft Vibrationen und Aufprallgeräusche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePuzzle-System: ohne Werkzeug verlegt, beliebig erweiterbar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRutschfest und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSet: 180 × 92 cm, 1 cm dick\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Set, 180 × 92 cm:\u003c\/strong\u003e mit weiteren Sets beliebig erweiterbar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEine Matte. Unter Geräten und für Workouts.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDein Laufband hinterlässt Druckstellen, Gewichte sind laut, und der Boden leidet? ZenProtect schafft eine geschützte Trainingsfläche – ohne Werkzeug.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnter Fitnessgeräten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUnter Laufband, Crosstrainer, Hometrainer oder Hantelbank verhindert ZenProtect Druckstellen und reduziert Aufprallgeräusche – auch zur Freude deiner Nachbarn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Workouts und Spielecken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls Unterlage für Workouts, Yoga und Bodenturnen oder als Spielfläche für Kinder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenProtect?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePuzzle-System:\u003c\/strong\u003e fest verzahnte Matten, die nicht verrutschen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZuverlässiger Schutz:\u003c\/strong\u003e gegen Kratzer, Stöße, Dellen, Kälte, Schweiß und andere Flüssigkeiten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeiser trainieren:\u003c\/strong\u003e reduziert Vibrationen und Aufprallgeräusche\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePflegeleicht:\u003c\/strong\u003e absaugen oder feucht abwischen, bei Nichtgebrauch stapeln und verstauen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePuzzlematten (je 31,7 × 31,7 cm) mit Randstücken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZusammengesteckt 180 × 92 cm, 1 cm dick\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSo verlegst du ZenProtect\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Matten werden einfach zusammengesteckt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerlegen:\u003c\/strong\u003e Puzzlematten ineinanderstecken, Randstücke für einen geraden Abschluss anbringen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErweitern:\u003c\/strong\u003e für größere Flächen mehrere Sets kombinieren\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnpassen:\u003c\/strong\u003e bei Bedarf mit einem Cuttermesser zuschneiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Farbe. Dein ZenProtect.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSchwarz, Grau und Blau. Ob deine Farbe gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBodenschutzmatte \/ Puzzlematte \/ Unterlegmatte für Fitnessgeräte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGesamtgröße Set\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e180 × 92 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGröße einzelne Matte\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e31,7 × 31,7 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eRandstücke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e31,7 × 3 cm und 30,8 × 3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDicke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eEVA-Schaumstoff, BPA-frei\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFarben\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSchwarz, Grau, Blau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu den Bodenschutzmatten\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie viele Sets brauche ich?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Set deckt 180 × 92 cm ab. Für größere Flächen kombinierst du mehrere Sets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEignen sich die Matten unter einem Laufband?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. ZenProtect ist als Unterlage für Laufband, Crosstrainer, Hometrainer oder Hantelbank gemacht und schützt den Boden vor Druckstellen und Kratzern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eReduzieren die Matten Lärm?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Der EVA-Schaumstoff dämpft Vibrationen und Aufprallgeräusche, etwa beim Springen oder beim Ablegen von Gewichten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Matten zuschneiden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, mit einem Cuttermesser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie reinige ich die Matten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsaugen oder feucht abwischen. Die Oberfläche ist wasserabweisend und bleibt rutschfest.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBodenschutz für dein Home Gym – jetzt ZenProtect sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Schwarz","offer_id":37943503061163,"sku":"ZM-10008-SCHWARZ","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grau","offer_id":37943502176427,"sku":"ZM-10008-GRAU","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Blau","offer_id":38146948661419,"sku":"ZM-10008-BLAU","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/Titel_schwarz.png?v=1641464560"},{"product_id":"zenbands-power-fabric","title":"ZenBands Power Stoff Widerstandsband 104 cm – Klimmzugband (6 Stärken)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr Klimmzüge. Mehr Kraft.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenBands Power Stoff ist ein 104 cm langes Widerstandsband aus Baumwolle mit eingewebtem Naturlatex – als Klimmzughilfe, Zusatzwiderstand und für Mobility. In 6 Stärken von 2 bis 40 kg, hautfreundlich und waschbar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eKlimmzug- und Dip-Hilfe\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZusatzwiderstand für Liegestütze, Kniebeugen und Bankdrücken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e6 Stärken von 2 bis 40 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eStoff statt Gummi: schneidet nicht ein, rutscht kaum\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMit Workout Guide unserer Personal Trainer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Band, zwei Funktionen:\u003c\/strong\u003e Hilfe bei Klimmzügen und Widerstand bei Kraftübungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Band. Hilfe und Widerstand.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu schaffst noch keine saubere Serie Klimmzüge oder willst bekannte Übungen fordernder machen? Das ZenBands Power Stoff hilft dir in beide Richtungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Klimmzughilfe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Band nimmt dir Gewicht ab, so schaffst du mehr saubere Wiederholungen bei Klimmzügen, Dips oder Muscle-ups.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Zusatzwiderstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken macht das Band die Übung anspruchsvoller. Auch zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenBands Power Stoff?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStoff statt Gummi:\u003c\/strong\u003e Naturlatex und Naturbaumwolle, ohne Nähte\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHautfreundlich:\u003c\/strong\u003e schneidet nicht ein und bleibt auch auf feuchter Haut rutschfest\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaschbar:\u003c\/strong\u003e bei 40 °C in der Waschmaschine\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 Stärken:\u003c\/strong\u003e von X-Light bis XX-Heavy, für Einsteiger bis Profis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 × Widerstandsband (104 cm) in deiner Stärke\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWorkout Guide mit Übungen von unseren Personal Trainern Rebecca und Chris\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelche Stärke passt zu dir?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFaustregel: Für Klimmzüge gilt, je weniger Kraft, desto stärker das Band. Als Zusatzwiderstand startest du leichter und steigerst dich.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe:\u003c\/strong\u003e Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzwiderstand:\u003c\/strong\u003e mit Light oder Medium beginnen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufwärmen und Mobility:\u003c\/strong\u003e X-Light oder Light\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiderstände\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWiderstand\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–11,3 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–13,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedium (Gelb)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,5–22 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,5–28 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Heavy (Rot)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6–31 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eXX-Heavy (Schwarz)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,5–40 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Stärke. Dein Band.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eX-Light (Blau), Light (Grün), Medium (Gelb), Heavy (Orange), X-Heavy (Rot) und XX-Heavy (Schwarz). Ob deine Stärke gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsband \/ Klimmzugband \/ Pull-up Band aus Stoff\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge \/ Umfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e104 cm \/ 208 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBreite\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDehnbarkeit\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ebis 300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eNaturbaumwolle mit Naturlatex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Widerstandsband aus Stoff\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelche Stärke brauche ich für Klimmzüge?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe mehr Unterstützung du brauchst, desto stärker sollte das Band sein. Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas ist der Unterschied zum Latexband?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Stoffband ist hautfreundlicher, schneidet nicht ein, rutscht weniger und ist waschbar. Das Latexband bietet bei gleicher Länge höhere Maximalwiderstände bis 80 kg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWofür kann ich das Widerstandsband nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls Klimmzug- und Dip-Hilfe, als Zusatzwiderstand bei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken, zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst das Band für Latexallergiker geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Das Stoffband enthält eingewebtes Naturlatex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich das Band waschen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, bei 40 °C in der Waschmaschine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe und Kraftband – jetzt ZenBands Power Stoff sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Light","offer_id":37962943037611,"sku":"ZEN-02-03-02","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":37962941431979,"sku":"ZBP-10005MGEL","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Heavy","offer_id":37962944970923,"sku":"ZBP-10005HORA","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Heavy","offer_id":37962948116651,"sku":"ZBP-10005XHROT","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Light","offer_id":37962935107755,"sku":"ZBP-10005XLBLA","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XX-Heavy","offer_id":37962949394603,"sku":"ZBP-10005XXHSCH","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/X-LIGHT_Blau.png?v=1644831755"},{"product_id":"zenbands-power-latex","title":"ZenBands Power Latex Widerstandsband 104 cm – Klimmzugband (6 Stärken)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe und Kraftband bis 80 kg.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenBands Power Latex ist ein 104 cm langes Widerstandsband aus mehrschichtigem Naturlatex – als Klimmzughilfe, Zusatzwiderstand und für Mobility. In 6 Stärken von 2,3 bis 80 kg, auch für sehr kräftige Sportler.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eKlimmzug- und Dip-Hilfe\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZusatzwiderstand für Liegestütze, Kniebeugen und Bankdrücken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e6 Stärken von 2,3 bis 80 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMehrschichtiger Naturlatex, sehr reißfest\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEinfach feucht abwischen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMit Workout Guide unserer Personal Trainer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Band, zwei Funktionen:\u003c\/strong\u003e Hilfe bei Klimmzügen und Widerstand bei Kraftübungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Band. Hilfe und Widerstand.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu schaffst noch keine saubere Serie Klimmzüge oder willst bekannte Übungen fordernder machen? Das ZenBands Power Latex hilft dir in beide Richtungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Klimmzughilfe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Band nimmt dir Gewicht ab, so schaffst du mehr saubere Wiederholungen bei Klimmzügen, Dips oder Muscle-ups.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Zusatzwiderstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken macht das Band die Übung anspruchsvoller. Auch zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenBands Power Latex?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePremium-Naturlatex:\u003c\/strong\u003e mehrschichtiger Verbundlatex, sehr reißfest bei gleichbleibendem Widerstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBis 80 kg:\u003c\/strong\u003e auch für sehr kräftige Sportler\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHygienisch:\u003c\/strong\u003e nach dem Training einfach feucht abwischen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 Stärken:\u003c\/strong\u003e von X-Light bis XX-Heavy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 × Widerstandsband (104 cm) in deiner Stärke\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWorkout Guide mit Übungen von unseren Personal Trainern Rebecca und Chris\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelche Stärke passt zu dir?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFaustregel: Für Klimmzüge gilt, je weniger Kraft, desto stärker das Band. Als Zusatzwiderstand startest du leichter und steigerst dich.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe:\u003c\/strong\u003e Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzwiderstand:\u003c\/strong\u003e mit Light oder Medium beginnen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufwärmen und Mobility:\u003c\/strong\u003e X-Light oder Light\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiderstände\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWiderstand\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3–6,8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8–15,9 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedium (Gelb)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11,3–29,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15,9–38,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Heavy (Rot)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25–56,7 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eXX-Heavy (Schwarz)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29,5–80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Stärke. Dein Band.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eX-Light (Blau), Light (Grün), Medium (Gelb), Heavy (Orange), X-Heavy (Rot) und XX-Heavy (Schwarz). Ob deine Stärke gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsband \/ Klimmzugband \/ Pull-up Band aus Latex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge \/ Umfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e104 cm \/ 208 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMehrschichtiger Verbundlatex, 100 % Naturlatex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeucht abwischen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Widerstandsband aus Latex\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelche Stärke brauche ich für Klimmzüge?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe mehr Unterstützung du brauchst, desto stärker sollte das Band sein. Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas ist der Unterschied zum Stoffband?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Latexband bietet höhere Maximalwiderstände bis 80 kg und ist feucht abwischbar. Das Stoffband ist hautfreundlicher, schneidet nicht ein und ist waschbar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWofür kann ich das Widerstandsband nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAls Klimmzug- und Dip-Hilfe, als Zusatzwiderstand bei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken, zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst das Band für Latexallergiker geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Das Band besteht aus Naturlatex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie pflege ich das Latexband?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNach dem Training feucht abwischen, trocken und ohne direkte Sonne lagern und den maximalen Widerstand nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe und Kraftband – jetzt ZenBands Power Latex sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Medium","offer_id":37963279335595,"sku":"ZBP-10028MGEL","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Heavy","offer_id":37963279925419,"sku":"ZBP-10028HORA","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Heavy","offer_id":37963281039531,"sku":"ZBP-10028XHROT","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Light","offer_id":37963278680235,"sku":"ZBP-10028LGRU","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Light","offer_id":37963278385323,"sku":"ZBP-10028XLBLA","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XX-Heavy","offer_id":37963283398827,"sku":"ZBP-10028XXHSCH","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/ZenBands_Power_Blau.png?v=1634638902"},{"product_id":"zenloops-light-latex","title":"Fitnessbänder Set Light Latex","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eStraffe Arme und Po\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMöchtest du auch zu Hause so effektiv, aber platzsparend wie möglich trainieren? Dann sind unsere ZenLoops perfekt für dich! Klein, aber fein, holst du sie jederzeit raus, wenn dir nach einem knackigen Beintraining ist. Baue gleich noch ein paar Übungen für Arme und Bauch mit ein und du wirst sehen, wie vielfältig dieses kleine Loopband zum Einsatz kommen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eWähle dein Level\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir haben an jedes Trainingslevel gedacht. Unser Set enthält fünf verschieden starke Fitnessbänder. Beginne mit einem geringeren Widerstand und probiere aus, welches Band für welche Übung am besten geeignet ist. Die Loops bestehen aus hochwertigem Naturlatex und sind extrem dehnbar. Nach dem Training kannst du sie einfach feucht abwischen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSportlich auf Reisen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Workout unter Palmen, eine schnelle Einheit vor dem nächsten Meeting im Hotelzimmer oder als Ergänzung im spärlich ausgestatteten Hotelgym – unsere ZenLoops nehmen keinen Platz in deinem Reisegepäck weg und sind ein optimaler Begleiter, wenn du auch unterwegs nicht auf dein Training verzichten willst!\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"ZenLoops Light Latex Bunt","offer_id":37964862750891,"sku":"ZL-10007BUN5","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/ZenLoops_Latex_Light_Color_Titel3.png?v=1650875246"},{"product_id":"zenloops-regular-pink-3er-set","title":"ZenLoops Fitnessbänder Stoff 3er Set – Hip Bands für Beine \u0026 Po","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeine und Po trainieren – ohne Studio.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie ZenLoops sind drei extra breite Hip Bands aus Stoff in leicht, mittel und schwer – für Squats, Lunges, Glute Bridges und Hip Thrusts zu Hause, im Studio oder unterwegs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFür Bein- und Po-Training\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 Stärken: leicht, mittel, schwer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eExtra breit – sitzt angenehm auf Oberschenkeln und Knien\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eInnen-Gummierung gegen Verrutschen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchneidet nicht ein, rollt sich nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 Hip Bands im Set:\u003c\/strong\u003e für Einsteiger und Fortgeschrittene.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Set. Zu Hause und unterwegs.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu willst Beine und Po gezielt trainieren, aber nicht ins Studio? Mit den ZenLoops werden Bodyweight-Übungen fordernder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZu Hause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSquats, Lunges, Glute Bridges, Hip Thrusts oder Side Steps werden mit dem Band anspruchsvoller, weil die Muskulatur zusätzlich gegen den Widerstand arbeitet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnterwegs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKlein und leicht – die ZenLoops begleiten dich ins Studio, in den Park oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenLoops aus Stoff?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Verrutschen:\u003c\/strong\u003e anders als dünne Gummibänder bleiben die Stoffbänder an Ort und Stelle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Einrollen:\u003c\/strong\u003e die Bänder rollen sich beim Training nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHautfreundlich:\u003c\/strong\u003e Stoff mit eingewebtem Naturlatex, kein Ziehen auf der Haut\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaschbar:\u003c\/strong\u003e bei 40 °C in der Waschmaschine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e3 Hip Bands aus Stoff (leicht, mittel, schwer)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eÜbungen mit den ZenLoops\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin paar Beispiele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeine:\u003c\/strong\u003e Squats, Lunges und Side Steps\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePo:\u003c\/strong\u003e Glute Bridges und Hip Thrusts\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigern:\u003c\/strong\u003e mit dem leichten Band starten, dann zum stärkeren wechseln\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e3er oder 5er Set?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas 3er Set enthält drei extra breite Hip Bands in leicht, mittel und schwer, ideal für Beine und Po. Das 5er Set bietet fünf schmalere Mini Bands mit feiner abgestuften Widerständen von 2,3 bis 18,1 kg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFitnessbänder \/ Hip Bands \/ Booty Bands \/ Loop Bands aus Stoff\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAnzahl\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 Bänder (leicht, mittel, schwer)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePolyester mit Naturlatexseide, Innen-Gummierung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu den ZenLoops\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWofür sind Hip Bands gut?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Bein- und Po-Training: Squats, Lunges, Glute Bridges, Hip Thrusts und Side Steps werden mit dem Band anspruchsvoller, weil die Muskulatur zusätzlich gegen den Widerstand arbeitet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerrutschen die Bänder beim Training?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Anders als dünne Gummibänder rollen sich die Stoffbänder nicht ein und bleiben an Ort und Stelle. Die Innen-Gummierung sorgt zusätzlich für festen Halt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelches Band soll ich zuerst nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeginne mit einem leichteren Band, um die Übung sauber auszuführen, und steigere dich dann.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Bänder waschen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, bei 40 °C in der Waschmaschine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSind die Bänder für Latexallergiker geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Bänder enthalten eingewebtes Naturlatex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHip Bands für Beine und Po – jetzt ZenLoops 3er Set sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39897659179179,"sku":"ZL-10033PIN3","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/ZenLoopsFabric3erPink_Titel1.png?v=1644857760"},{"product_id":"zenloops-regular-bunt-5er-set","title":"ZenLoops Fitnessbänder Stoff 5er Set – Mini Bands für Beine \u0026 Po","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFünf Stärken für Beine, Po und Ganzkörper.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie ZenLoops sind fünf Mini Bands aus Stoff mit Widerständen von 2,3 bis 18,1 kg – für Glute Bridges, Squats und Side Steps ebenso wie für Arme, Schultern und Bauch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e5 Stärken von X-Light bis X-Heavy (2,3–18,1 kg)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür Bein-, Po- und Ganzkörpertraining\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eStoff statt Gummi: rollt sich nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchneidet nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKlein und reisetauglich\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 Mini Bands im Set:\u003c\/strong\u003e fein abgestufte Widerstände für jede Übung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Set. Zu Hause und unterwegs.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst ein kleines Trainingsgerät für den ganzen Körper? Die ZenLoops passen in jede Tasche und machen Bodyweight-Übungen fordernder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZu Hause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSquats, Lunges, Glute Bridges, Hip Thrusts oder Side Steps werden mit dem Band anspruchsvoller, weil die Muskulatur zusätzlich gegen den Widerstand arbeitet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnterwegs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKlein und leicht – die ZenLoops begleiten dich ins Studio, in den Park oder auf Reisen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenLoops aus Stoff?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Verrutschen:\u003c\/strong\u003e anders als dünne Gummibänder bleiben die Stoffbänder an Ort und Stelle\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Einrollen:\u003c\/strong\u003e die Bänder rollen sich beim Training nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHautfreundlich:\u003c\/strong\u003e Stoff mit eingewebtem Naturlatex, kein Ziehen auf der Haut\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaschbar:\u003c\/strong\u003e bei 40 °C in der Waschmaschine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e5 Mini Bands aus Stoff (X-Light, Light, Medium, Heavy, X-Heavy)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eÜbungen mit den ZenLoops\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin paar Beispiele:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeine und Po:\u003c\/strong\u003e Squats, Glute Bridges, Hip Thrusts, Side Steps\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberkörper:\u003c\/strong\u003e Übungen für Arme und Schultern\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRumpf:\u003c\/strong\u003e Übungen für den Bauch\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteigern:\u003c\/strong\u003e mit einem leichteren Band starten, dann zum stärkeren Widerstand wechseln\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiderstände\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWiderstand\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Gelb)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3–4,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,5–6,8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedium (Rot)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8–9 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Blau)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11,3–13,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Heavy (Schwarz)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13,6–18,1 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003e3er oder 5er Set?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas 5er Set bietet fünf schmalere Mini Bands mit fein abgestuften Widerständen. Das 3er Set enthält drei extra breite Hip Bands in leicht, mittel und schwer, speziell für Beine und Po.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFitnessbänder \/ Mini Bands \/ Loop Bands \/ Booty Bands aus Stoff\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAnzahl\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5 Bänder\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge \/ Umfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e33 cm \/ 66 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBreite\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5,8 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eStoff mit eingewebtem Naturlatex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu den ZenLoops\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWofür sind Mini Bands aus Stoff gut?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVor allem für Bein- und Po-Training wie Squats, Glute Bridges, Hip Thrusts oder Side Steps, außerdem für Übungen für Arme, Schultern und Bauch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerrutschen die Bänder beim Training?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Anders als dünne Gummibänder rollen sich die Stoffbänder nicht ein und bleiben an Ort und Stelle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelches Band soll ich zuerst nutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeginne mit einem leichteren Band, um die Übung sauber auszuführen, und steigere dich dann.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Bänder waschen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, bei 40 °C in der Waschmaschine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSind die Bänder für Latexallergiker geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Bänder enthalten eingewebtes Naturlatex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e5 Stärken für jede Übung – jetzt ZenLoops 5er Set sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39897662783659,"sku":"ZEN-02-05-00","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/Titel1.png?v=1651817809"},{"product_id":"widerstandsband-stoff-bundles","title":"ZenBands Power Stoff Bundle – Widerstandsbänder Set 104 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken. Ein Set.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenBands Power Stoff Bundle kombiniert drei aufeinander abgestimmte Stärken oder alle sechs (Set Komplett) der 104 cm langen Widerstandsbänder aus Stoff – für Training, das mitwächst, und günstiger als die Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eProgressiv trainieren: von leicht zu schwer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSet Light, Medium oder Heavy mit je 3 Stärken, Set Komplett mit allen 6\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKlimmzughilfe und Zusatzwiderstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eStoff mit Naturlatex: schneidet nicht ein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGünstiger als die Bänder einzeln\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken, ein Preis:\u003c\/strong\u003e günstiger als die gleichen Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Set. Training, das mitwächst.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin einzelnes Band passt nicht zu jeder Übung? Mit mehreren Stärken im Set wählst du für jede Übung den passenden Widerstand und steigerst dich Schritt für Schritt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Klimmzughilfe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Band nimmt dir Gewicht ab, so schaffst du mehr saubere Wiederholungen bei Klimmzügen, Dips oder Muscle-ups.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Zusatzwiderstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken macht das Band die Übung anspruchsvoller. Auch zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenBands Power Stoff?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStoff statt Gummi:\u003c\/strong\u003e Naturlatex und Naturbaumwolle, ohne Nähte\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHautfreundlich:\u003c\/strong\u003e schneidet nicht ein und bleibt auch auf feuchter Haut rutschfest\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWaschbar:\u003c\/strong\u003e bei 40 °C in der Waschmaschine\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 Stärken:\u003c\/strong\u003e von X-Light bis XX-Heavy, für Einsteiger bis Profis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e3 Widerstandsbänder (104 cm) je nach Set – Set Komplett: alle 6\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWorkout Guide mit Übungen von unseren Personal Trainern Rebecca und Chris\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelche Stärke passt zu dir?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFaustregel: Für Klimmzüge gilt, je weniger Kraft, desto stärker das Band. Als Zusatzwiderstand startest du leichter und steigerst dich.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe:\u003c\/strong\u003e Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzwiderstand:\u003c\/strong\u003e mit Light oder Medium beginnen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufwärmen und Mobility:\u003c\/strong\u003e X-Light oder Light\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWas ist in welchem Set?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSet\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEnthaltene Bänder\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Light\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau), Light (Grün), Medium (Gelb) – 2–22 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Medium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün), Medium (Gelb), Heavy (Orange) – 3–28 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Heavy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange), X-Heavy (Rot), XX-Heavy (Schwarz) – 5,5–40 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Komplett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ealle 6 Bänder – 2–40 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiderstände der einzelnen Bänder\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWiderstand\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2–11,3 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3–13,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedium (Gelb)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,5–22 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,5–28 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Heavy (Rot)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6–31 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eXX-Heavy (Schwarz)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,5–40 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eDein Set. Dein Level.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSet Light, Set Medium, Set Heavy und Set Komplett. Ob dein Set gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsband \/ Klimmzugband \/ Pull-up Band aus Stoff\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge \/ Umfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e104 cm \/ 208 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBreite\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDehnbarkeit\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ebis 300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eNaturbaumwolle mit Naturlatex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWaschbar bei 40 °C\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Stoff Bundle\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelches Set passt zu mir?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSet Light für Einsteiger, Aufwärmen und Mobility, Set Medium für allgemeines Krafttraining und Set Heavy für Klimmzughilfe und hohe Widerstände. Set Komplett enthält alle 6 Bänder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLohnt sich das Set gegenüber Einzelbändern?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Im Set zahlst du weniger als für die gleichen Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Bänder kombinieren?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Mehrere Bänder zusammen ergeben einen höheren Widerstand.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Bänder waschen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, bei 40 °C in der Waschmaschine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken in einem Set – jetzt ZenBands Power Stoff Bundle sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Set-Komplett","offer_id":41516741492907,"sku":"ZBP-10047","price":67.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Set-Light","offer_id":41516741525675,"sku":"ZBP-10036","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Set-Medium","offer_id":41516741558443,"sku":"ZBP-10045","price":32.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Set-Heavy","offer_id":41516741591211,"sku":"ZBP-10046","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/Titel_alle_6ca10240-0ec7-4635-b3e6-62b8763c8fb8.png?v=1644741785"},{"product_id":"widerstandsband-latex-bundles","title":"ZenBands Power Latex Bundle – Widerstandsbänder Set 104 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken. Ein Set.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenBands Power Latex Bundle kombiniert drei aufeinander abgestimmte Stärken der 104 cm langen Widerstandsbänder aus Naturlatex – für Training, das mitwächst, und günstiger als die Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eProgressiv trainieren: von leicht zu schwer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSet Light, Medium oder Heavy mit je 3 Stärken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKlimmzughilfe und Zusatzwiderstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMehrschichtiger Naturlatex, bis 80 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEinfach feucht abwischen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGünstiger als die Bänder einzeln\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken, ein Preis:\u003c\/strong\u003e günstiger als die gleichen Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Set. Training, das mitwächst.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin einzelnes Band passt nicht zu jeder Übung? Mit mehreren Stärken im Set wählst du für jede Übung den passenden Widerstand und steigerst dich Schritt für Schritt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Klimmzughilfe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Band nimmt dir Gewicht ab, so schaffst du mehr saubere Wiederholungen bei Klimmzügen, Dips oder Muscle-ups.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAls Zusatzwiderstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei Liegestützen, Kniebeugen oder Bankdrücken macht das Band die Übung anspruchsvoller. Auch zum Aufwärmen und für Mobility-Übungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum ZenBands Power Latex?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePremium-Naturlatex:\u003c\/strong\u003e mehrschichtiger Verbundlatex, sehr reißfest bei gleichbleibendem Widerstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBis 80 kg:\u003c\/strong\u003e auch für sehr kräftige Sportler\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHygienisch:\u003c\/strong\u003e nach dem Training einfach feucht abwischen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 Stärken:\u003c\/strong\u003e von X-Light bis XX-Heavy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e3 Widerstandsbänder (104 cm) je nach Set\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eWorkout Guide mit Übungen von unseren Personal Trainern Rebecca und Chris\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelche Stärke passt zu dir?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFaustregel: Für Klimmzüge gilt, je weniger Kraft, desto stärker das Band. Als Zusatzwiderstand startest du leichter und steigerst dich.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKlimmzughilfe:\u003c\/strong\u003e Einsteiger beginnen meist mit Heavy oder X-Heavy und wechseln mit wachsender Kraft auf leichtere Bänder\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZusatzwiderstand:\u003c\/strong\u003e mit Light oder Medium beginnen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufwärmen und Mobility:\u003c\/strong\u003e X-Light oder Light\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWas ist in welchem Set?\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSet\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEnthaltene Bänder\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Light\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau), Light (Grün), Medium (Gelb) – 2,3–29,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Medium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün), Medium (Gelb), Heavy (Orange) – 6,8–38,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSet Heavy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange), X-Heavy (Rot), XX-Heavy (Schwarz) – 15,9–80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eWiderstände der einzelnen Bänder\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eStärke\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eWiderstand\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Light (Blau)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3–6,8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLight (Grün)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8–15,9 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedium (Gelb)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11,3–29,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHeavy (Orange)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15,9–38,6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eX-Heavy (Rot)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25–56,7 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eXX-Heavy (Schwarz)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29,5–80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eDein Set. Dein Level.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSet Light, Set Medium und Set Heavy. Ob dein Set gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandsband \/ Klimmzugband \/ Pull-up Band aus Latex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLänge \/ Umfang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e104 cm \/ 208 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMehrschichtiger Verbundlatex, 100 % Naturlatex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePflege\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeucht abwischen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Latex Bundle\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWelches Set passt zu mir?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSet Light für Einsteiger, Aufwärmen und Mobility, Set Medium für allgemeines Krafttraining und Set Heavy für Klimmzughilfe und hohe Widerstände bis 80 kg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLohnt sich das Set gegenüber Einzelbändern?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Im Set zahlst du weniger als für die gleichen Bänder einzeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich die Bänder kombinieren?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Mehrere Bänder zusammen ergeben einen höheren Widerstand.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst das Set für Latexallergiker geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein, die Bänder bestehen aus Naturlatex.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehrere Stärken in einem Set – jetzt ZenBands Power Latex Bundle sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Set-Light","offer_id":41516748865707,"sku":"ZBP-10048","price":27.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Set-Medium","offer_id":41516748898475,"sku":"ZBP-10049","price":32.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Set-Heavy","offer_id":41516748931243,"sku":"ZBP-10050","price":47.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/products\/ZenBands_Power_Set_Light_9ff08cc2-d721-45e0-98b2-ae298a053fde.png?v=1644742142"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/collections\/pexels-gustavo-fring-4148956_1.jpg?v=1658495784","url":"https:\/\/zenone.de\/fr\/collections\/flexibel-trainieren.oembed","provider":"ZenOneSports","version":"1.0","type":"link"}