{"title":"Springseile","description":"","products":[{"product_id":"zenrope","title":"ZenRope Springseil mit Kugellagern \u0026 Stahlseil (verstellbar)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCardio auf kleinstem Raum.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas ZenRope ist ein Speed-Springseil mit Kugellagern und PVC-ummanteltem Stahlseil – längenverstellbar für jede Körpergröße, für Warm-up, HIIT und Ausdauertraining drinnen und draußen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAusdauer, Koordination und Sprungkraft trainieren\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLeichtgängige Kugellager für gleichmäßige Umdrehungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 m Stahlseil mit PVC-Mantel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLängenverstellbar für jede Körpergröße\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRutschfeste Griffe mit Zusatzgewichten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFür drinnen und draußen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Seil für jedes Level:\u003c\/strong\u003e vom ersten Grundsprung bis zu Double Unders.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEin Seil. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu willst Ausdauer trainieren, hast aber wenig Zeit oder Platz? Seilspringen geht fast überall – und das ZenRope wächst mit deinem Level.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Einsteiger\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKontrolliertes Warm-up und Grundsprung im eigenen Rhythmus – die Länge stellst du passend zu deiner Körpergröße ein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Fortgeschrittene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntervalltraining (HIIT), Functional Training, Boxtraining oder Double Unders – die Kugellager lassen das Seil schnell und gleichmäßig drehen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum das ZenRope?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeichtgängige Kugellager:\u003c\/strong\u003e für schnelle, gleichmäßige Umdrehungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStahlseil mit PVC-Mantel:\u003c\/strong\u003e langlebig und schonend für dich, andere und den Boden\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLängenverstellbar:\u003c\/strong\u003e passt sich jeder Körpergröße an\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffe mit Zusatzgewichten:\u003c\/strong\u003e 14 cm lang, Ø 4 cm, rutschfest, für ein ruhiges Schwunggefühl\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas ist enthalten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 × ZenRope Springseil mit 3 m Stahlseil (PVC-ummantelt)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 Griffe mit Kugellagern und Zusatzgewichten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSo stellst du die Länge ein\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStell dich mittig auf das Seil und zieh die Griffe nach oben.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinsteiger:\u003c\/strong\u003e Griffenden reichen etwa bis unter die Achseln\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortgeschrittene:\u003c\/strong\u003e Seil etwas kürzer wählen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÜberstand:\u003c\/strong\u003e das überstehende Stahlseil kürzt du am Griff\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeim Springen:\u003c\/strong\u003e stabile Schuhe mit guter Dämpfung, locker in den Knien, ebener Untergrund mit genug Platz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeine Farbe. Dein ZenRope.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBerry, Orange, Grün, Schwarz, Gelb, Pink und Peach. Ob deine Farbe gerade verfügbar ist, siehst du direkt bei der Auswahl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarke\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eZenOne Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProdukt\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSpringseil \/ Speed Rope \/ Sprungseil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSeillänge\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 m, verstellbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSeilmaterial\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eStahl, PVC-ummantelt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eLager\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eKugellager\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGriffe\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e14 cm Länge, 4 cm Durchmesser, mit Zusatzgewichten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2\u003eSicher bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenloser Versand\u003c\/strong\u003e innerhalb Deutschlands, nach Österreich ab 30 € Bestellwert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferung in der Regel in 2–3 Werktagen,\u003c\/strong\u003e Versand aus Herford\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14 Tage Widerrufsrecht\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersönlicher Service:\u003c\/strong\u003e Mo–Fr 10–16 Uhr, support@zenone.de\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zum Springseil\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie stelle ich die Länge des Springseils ein?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStell dich mittig auf das Seil und zieh die Griffe nach oben. Für Einsteiger reichen die Griffenden etwa bis unter die Achseln, Fortgeschrittene wählen das Seil etwas kürzer. Das überstehende Stahlseil kürzt du am Griff.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür wen ist das ZenRope geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Einsteiger und Fortgeschrittene, die Ausdauer und Koordination trainieren wollen, etwa beim Cardio-, HIIT-, Box- oder Functional Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWorauf sollte ich beim Seilspringen achten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrag stabile Schuhe mit guter Dämpfung, bleib locker in den Knien und spring auf einem ebenen, nicht zu harten Untergrund mit ausreichend Platz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKann ich das Springseil draußen benutzen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die PVC-Ummantelung schützt das Stahlseil, auch auf Asphalt oder Beton.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWie schnell wird geliefert?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung dauert in der Regel 2–3 Werktage. Innerhalb Deutschlands ist der Versand kostenlos, nach Österreich ab 30 € Bestellwert (darunter 12,50 €).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeed-Springseil mit Kugellagern – jetzt ZenRope sichern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZenOneSports","offers":[{"title":"Berry","offer_id":40695457841323,"sku":"ZRP-10011BER","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":37943368319147,"sku":"ZRP-10011ORA","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grün","offer_id":37943368220843,"sku":"ZRP-10011GRU","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":37943368679595,"sku":"ZRP-10011SCH","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gelb","offer_id":37943367401643,"sku":"ZRP-10011GEL","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":37943368581291,"sku":"ZRP-10011PIN","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Peach","offer_id":40695457874091,"sku":"ZRP-10011PEA","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0522\/4723\/2683\/files\/Hauptbild_schwarz.jpg?v=1710756245"}],"url":"https:\/\/zenone.de\/fr\/collections\/springseile.oembed","provider":"ZenOneSports","version":"1.0","type":"link"}