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Turnringe Holz
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Deine Vorteile
- Vielseitiges Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Rutschfeste Griffe aus echtem Birkenholz
- 2x Griffband für optimalen Halt
- Nach Olympischen Standards
- Extrabreite und sichere Gurte
- Für Home Workouts oder in der freien Natur
- Gepolsterter Türanker kann an fast jeder Tür befestigt werden
Inkl. Workout Guides
Für dein perfektes Workout
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ZenRings - Gymnastikringe aus Holz nach Olympischen Standards
Unsere Turnringe bestehen aus fein geschliffenem 100% Birkenholz, was ihre Oberfläche angenehm glatt und gleichzeitig rutschfest bei schweißtreibenden Workouts macht. Unsere extra langen Gurte (450cm) mit Längenmarkierung geben dir mehr Flexibilität bei der Befestigung und verfügen über einen massiven Schnellverschluss, um die ZenRings schnell und einfach auf die gleiche Länge einstellen zu können.
Vorteile von Training mit den ZenRings:
Vielseitigkeit
Mit unseren ZenRings trainierst Du vor allem Deinen Oberkörper, kannst Sie aber auch für ein effektives Ganzkörpertraining einsetzen. Wenn Du bodennahe Übungen machst, kannst Du mit Ringen viele andere Übungen unterstützen bzw. abwandeln. ZenRings eignen sich sowohl für Druck- als auch Zugübungen. Mit unserem gepolsterten Türanker lassen sich ZenRings zusätzlich an einer Tür befestigen und macht die Ringe noch vielseitiger.
Tieferliegende Muskelgruppen werden trainiert
ZenRings sind instabil. Damit Dein Körper beim Training stabil bleibt, müssen deine tiefliegenden Muskeln ordentlich arbeiten. Das führt dazu, dass Du Muskeln trainierst, die Du bisher wahrscheinlich noch nie gespürt hast.
Flexibilität und Beweglichkeit werden gefördert
Neben Deinen Muskeln stellt das Ringtraining auch Herausforderungen an Deine Flexibilität und Deine Beweglichkeit. Durch die Beweglichkeit der Ringe sind Übungen möglich, die an starren Trainingsgeräten nicht so leicht durchzuführen sind. Beim Ringtraining aktiviert oft eine einzige Übung den ganzen Körper.
Schonendes Training für Gelenke, Bänder und Sehnen
Beim Training an den Ringen kannst Du Dich durch die Flexibilität frei bewegen und bist nicht so starr, wie zum Beispiel bei einer Klimmzugstange. Aus diesem Grund nimmst Du automatisch eine natürliche Position ein und schonst, bei korrekter Ausführung, Deine Bänder und Sehnen – So vermeidest Du Überlastungen.
Von Profis empfohlen
Unsere Personal Trainer Rebecca und Chris haben zahlreiche Übungen und deren perfekte Ausführung in unserem Workout Guide für dich zusammengestellt. Nutze diesen Leitfaden zur Erreichung deiner Trainingsziele und hole dir Inspiration für dein Ganzkörpertraining.
Fakts
Material: 100% Birkenholz
Gewicht: 1,5kg
Durchmesser Ring: 18cm
Durchmesser Griff: 2,8cm
Länge Gurte: 450cm
Die Abmessungen entsprechen den Wettkampfrichtlinien des internationalen Turnerbundes.
Grenzenloser Einsatz zur Erreichung deiner Trainingsziele
ZenRings sind eine super Ergänzung für Dein Krafttraining zuhause. Mit Ringtraining legst Du deinen Trainingsfokus auf den Oberkörper und trainierst zugleich Flexibilität und Beweglichkeit.
Pflegehinweis
Um möglichst lange Freude an unseren ZenRings zu haben, empfehlen wir, dass Du die Ringe nicht dauerhaft draußen hängen lässt. Regen, Sonne und Wind setzen auf Dauer sowohl dem Holz als auch den Gurten und den Schnallen zu und lassen Deine Ringe verwittern bzw. brüchig werden.
